Académie BurnoutS 2.0: les journées thématiques
Les compétences émotionnelles désignent la capacité des individus à identifier, comprendre, exprimer, réguler et utiliser leurs émotions ainsi que celles d’autrui.
Elles jouent un rôle important dans la santé mentale et physique, dans la performance au travail et les relations sociales. Par exemple, un déficit de compétences émotionnelles est lié à un niveau plus important de symptômes dépressifs et anxieux.
Concernant l’emploi spécifiquement, un lien fort et positif entre les compétences émotionnelles, la performance, le bien-être et la satisfaction au travail a été clairement démontré.
De manière encore plus intéressante, il est prouvé qu’un niveau peu élevé de compétences émotionnelles est également lié à une gestion du stress professionnel dysfonctionnelle menant à présenter davantage de symptômes de burnout.
Bien que les CE soient en partie héritées génétiquement avec une estimation qui s’élève à environ 40%, il est possible de les améliorer. Plusieurs études empiriques ont ainsi démontré que la formation aux compétences émotionnelles que nous proposons peut significativement faire augmenter le niveau de compétences émotionnelles chez les adultes.
Formatrice : Elise Batselé
Docteure en Psychologie - Tabacologue
Formation aux compétences émotionnelles
Quand?
11, 12, 13 décembre 2019 de 9h30 à 17h
Prix
450€ TVA comprise
Ce tarif inclus thé/café et collation (lunch non-inclus)
Pour Qui?
Aux professionnels de la santé (psychologues, psychothérapeutes, médecins
généralistes, psychiatres et coachs disposant d’une expérience probante). Les autres professionnels paramédicaux peuvent introduire une demande motivée pour participer à la formation si cela rentre dans le cadre de leurs activités de manière cohérente.
Où?
rue d'Ardevoor, 57 à 1357 Hélécine
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